domingo, 16 de mayo de 2010

Subida a los conventos....


El jueves decidi que era hora de probar un 10000,mas que nada porque ultimamente me sentia un poquillo decaido con esto de tanta lesion.Asique hoy hemos ido Javitxu y yo a probar la carrera de Loeches con Rafa como perfecto anfitrion.
Es una carrera bastante dura,por encima de la de Paracuellos.en el kilometro 1 empiezas a subir,pero sobre el Km 7,tiene un cueston,que te deja destrozado hasta que llegas a otra subida que no tiene fin....Menos mal que tiene alguna bajada para recuperar.
Por mi parte "contento"  48:36 la media 4 : 56 y 154 de pulso.Los dolores moderados....
A destacar,los voluntarios y la organización perfectos...

3 comentarios:

  1. Joder macho, y te estrenas con esos cuestones? lo que te digo, das miedo, te has puesto fuerte, fuerte, felicidades!!

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  2. Vamos makina que eres un llorón, te diste un paseo por mi pueblo y eso que corriste con el freno de mano echado. Nos faltó las cervecitas de después en mi casa.

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  3. Si señor Raul conseguimos buenos resultados y mejores sensaciones, vamos pa-rriba .

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