Charla magistral con Javitxu(un tipo fenomenal) sobre ritmos,formas de entrenar,objetivos,lesiones y la vida del runner en general...El tiempo acompaño al 100 % .
Hemos terminado con 40 minutos mas o menos.No nos apetecia correr mas hoy y es lo que ha salido.
Que ganas de poder entrenar con objetivo.Hoy me he cruzado con mis compis de Mapoma,que envidiaaaaaaaaa mas sana....Suerte!!!
si tienes un objetivo: recuperarte 100 x 100 y según vas en poco tiempo lo estarás.
ResponderEliminarRaúl, dentro de muy poco te pones un objetivo y a por él.
ResponderEliminarAbrazos,