No ha tardado mucho en llegar.... El Martes pasado me toco bajar al polideportivo andando desde el Retiro. Un pinchazo en la rodilla me hizo imposible seguir con la tirada que tenia prevista.
Solo pude hacer 7,5 kilometros.... Visita a JuanVi http://www.altheafisioterapia.com/ GRACIAS!!!! ...... Fascia lata jodida!!! Cintilla iliotibial, que me aparta de correr MAPOMA, pero con la ilusion de poder empezar la temporada de duatlon sin muchos problemas, ya veremos....
Ayer pude correr 40 minutos mas o menos bien, un vendaje de urgencias GRACIAS a http://www.centrodavo.com/ me kinesujetó la rodilla...
En la bici y en el agua no hay molestias, algo es algo.
Mañana nuevo test!!!